モデルってなーんにもしないで痩せているんだなんて思っていませんか? 実は本当に涙ぐましい努力でスリムを維持しないといけないんです。 だから、そんじょそこらの情報よりも効果がある情報については詳しいですよ!! モデル仲間たちが実践して効果があったものや私が実践しているダイエット術を紹介していきますね。

2008年04月15日

やっぱり骨盤でしょう

スリムなジーンズが似合うスッキリ体を手に入れるなら、やはり骨盤を鍛えるのが一番でしょう。
ここのところ様々な骨盤ダイエットの本やらグッズが出ていますね。
私の場合はストレッチとヨガとバランスボールで鍛えています。でも、いざやろうと思うと結構時間がかかるんですよね。

とおいうことで、テレビショッピングで紹介されている
リセットプロポーションベルト
がすごく気になってます。

楽にダイエット。これにつきますよね。








posted by slimslim at 23:13| ダイエットノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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